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最近的训练可真是让国足的球员们感到有点疲惫。根据《北京青年报》的报道，武磊和张玉宁因为肌肉问题缺席了昨晚的分组对抗训练。原来，球队这几天一直在进行高强度的训练，运动量大、时间长，难免让人感到疲劳。

教练组最近专注于防守战术，并要求所有球员，包括前锋，在丢球后要迅速反抢。这种“抢”的精神，或许也暗示着国足在即将到来的18强赛首轮客战日本队时的一些战术安排。30日晚的训练中，教练组把这些战术要求落实到了11人对12人的高强度分组对抗中，训练持续了超过半小时，几乎没有给球员们喘息的机会。结束后，不少球员都低头掐腰，大口喘气，看来这次训练真是够拼的。

有知情人士表示，中国队在面对亚洲强队日本时，单靠意志品质是远远不够的。为了在客场争取好结果，合理的技战术安排和团队配合显得尤为重要，因此储备体能是非常必要的。

值得一提的是，武磊和张玉宁在30日晚的训练中选择了在场边单独练习，而没有参与全队的对抗。张玉宁在29日晚的一次攻防演练中不小心被队友撞到了左胯，导致左腿肌肉出现了一些问题。不过，两人仍然可以在场边慢跑，伤势应该是可控的。希望他们能尽快恢复，为即将到来的比赛做好准备！