nba_nba直播_nba赛事直播_So米体育直播_中国男篮集训移师北京,继续践行“三从一大”科学训练理念
时间:11:04:54丨分类:篮球新闻丨热度:112℃中国男篮集训转场到北京!中国男篮继续坚持科学训练原则
中国篮球之队官博发布了最新的中国男篮集训动态。为了加强中国男篮队伍建设,落实科学训练原则,中国篮球协会在联赛休赛季组织了8月至9月的中国男篮集训。科学训练原则中的“三从一大”是中国竞技体育的主要训练原则之一,具体指的是从严、从难、从实战出发、大运动量训练。这一原则最早由中国体育界在1964年提出,并在中国早期竞技体育的发展中起到了重要作用。
目前,中国男篮已经完成了在云南海埂体育训练基地的第一阶段集训任务,并转移到北京二七厂训练基地进行第二阶段集训。在云南海埂体育训练基地的第一阶段集训中,中国男篮注重战术打法和攻防体系的训练,并通过高原训练来增强运动员的体能储备。集训期间,中国男篮还通过医疗专家进队会诊、周期性生理生化指标检测和训练强度实时监控等手段对运动员进行身体状态和伤病情况的监控,并根据监控结果进行负荷和强度的调整。
为了帮助运动员在技术、训练和生活方面更上一层楼,中国男篮还邀请了中国篮球名人堂成员王治郅进队授课,通过言传身教来帮助运动员理解并传承老一辈中国男篮的良好作风和顽强品格。未来,邀请名人堂成员下队授课将成为国家队的传统,激励球员们不断提升自我,深化运动员的精神内涵和职业素养。
在三周的时间里,运动员在技战术水平和体能储备等方面取得了进步。8月26日,中国男篮完成了在云南海埂体育训练基地的第一阶段集训,并转场至北京二七厂训练基地,继续开展第二阶段集训工作。在第二阶段集训中,中国男篮将坚持科学训练原则,延续第一阶段集训的目标与目的,使球员更加熟悉球队战术打法、攻防体系和原则,并进一步提升体能水平,为亚洲杯预选赛窗口期的比赛做好准备。
为了检验集训成果并发现备战工作中存在的问题,中国男篮将于9月18日和9月20日参加两场热身赛。离本次集训结束还有一个月的时间,中国男篮希望继续帮助运动员调整状态,提升竞技水平,加强队伍磨合,并提前备战亚洲杯预选赛第二窗口期的比赛。未来,中国男篮将继续努力完成本周期备战任务。
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