nba_nba直播_nba赛事直播_So米体育直播_中国男篮坚持科学训练的“三从一大”方针
时间:18:45:23丨分类:篮球新闻丨热度:146℃8月29日,中国篮网队的官方微博发布了关于中国男篮集训的最新消息。为了加强中国男子篮球队的建设,贯彻“三从一大”的科学训练方针,加强中国篮球联赛休季的体能储备和个人技术水平的提高,中国篮联在八月至九月间举办了一次大规模的集训。*“三个一大”是中国竞技体育的主要训练原则之一,具体来说,就是严格要求,从难,从实战开始,大运动量的训练。中国竞技体育于1964年首次提出,它对中国早期竞技体育产生了重大影响。目前,中国男子篮球队已经在云南海埂体育训练基地完成了第一阶段(八月五日至八月二十六日)的训练,并将转移到北京二七工厂训练基地。中国男子篮球队在云南海埂体育训练基地进行了第一阶段的训练,重点是战术打法,攻防体系的训练;利用高原训练的有利条件,在代谢能力、力量训练等方面加强了体能储备。中国男子篮球队在云南海埂基地集训期间,始终坚持科学的训练理念,采用医学专家入队会诊,定期检测生理生化指标,实时监测训练强度,实时监测运动员的身体状况和伤病状况,并根据监测结果,调整训练强度和负荷。为了让运动员们更好地掌握技术,更努力地训练,更严格地要求自己,中国篮球协会还请来了中国篮球名人堂的王治郅,来给运动员们上课,让他们从训练和生活中学到更多的东西,让他们明白并继承中国男篮的优良品质。今后,邀请名人堂下队授课将会成为一种惯例,激发队员们不断提高自己,加深他们的精神内涵与职业素养。经过三个星期的训练,运动员在技术和体能上都有了很大的提高。8月26日,中国男子篮球队在云南海埂训练基地结束了第一阶段的训练,随后转移到北京二七工厂进行第二阶段的训练。第二阶段集训期间,中国男篮将继续遵循“三从一大”的科学训练方针,延续第一阶段集训的目的,使球员们进一步熟悉球队的战术打法,熟悉球队的攻防体系,加强身体素质的训练,为亚洲预选赛提前做好准备。在第二阶段集训中,中国男篮将在9月18号和9月20号进行两场热身赛,以检验训练效果和找出存在的问题。中国男篮希望在这次集训结束前,继续帮助运动员调整心态、提高竞技水平、加强团队配合,为亚洲预选赛的第二个窗口做好准备。今后,中国男篮还会继续加强训练,刻苦训练,认真做好这次比赛的准备工作。
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